JOURNAL
-
βΌ μ΄μ κΈ°λ‘ λ€μ 보기 βΌ λ°±μ κΈ°λ‘ ep. 0 λ°±μ κΈ°λ‘ ep. 1 μ΄λ² μ£Ό νμ λλμ보기 μ§λ μ£Όλ λͺ κ°μ§ κ΅΅μ§ν ν λ§κ° μμλ€. λμμ²μ ν¬μ€μ₯μ κ°μ PTλ₯Ό μμν΄ λ³΄κ² λμκ³ , λ Όλ¬Έ μμ± λ§λ¬΄λ¦¬λ₯Ό ν΄μΌ νλ κ² μμκ³ , νΌμμ λ°±μ κΈ°κ° νκ³ μΆμ 곡λΆ/μ°κ΅¬ 컀리νλΌμ μ§°λ€. κ·Έλ¦¬κ³ μ΄μ λ΄ μ§μ 리λ₯Ό λ§μΉκΉμ μ§ κ³³κ³³μ (λ΄ μ·¨ν₯μΌλ‘) μ 리νμλ μκ°μ νλ€. λ§μ μ΄λ κ² μ μ΄λμΌλ λκ° κ΅μ₯ν λΆμ£Όνκ² ν μ£Όλ₯Ό λ³΄λΈ κ² κ°μλ°, μ λ°μ μΌλ‘λ νλ§νλ ν μ£Όμλ€. λ°₯ μ λ¨Ήλ λ°±μκ° λμλ€ λ λ²μ§Έ μ£Όκ° μ§λ¬λ€. μ λΆμ΄ λ°λ μ§ λͺ μ£Όκ° μ§λλ μ λ§μ΄ λκΈ° μμνλ€. μ΄μ λ³΄λ€ κ΅μ₯ν λ°₯μ μ λ¨Ήλλ€. μμμ΄ μμ±ν΄μ§ λ°μλ μ λΆ..
λ°±μ κΈ°λ‘ ep. 1βΌ μ΄μ κΈ°λ‘ λ€μ 보기 βΌ λ°±μ κΈ°λ‘ ep. 0 λ°±μ κΈ°λ‘ ep. 1 μ΄λ² μ£Ό νμ λλμ보기 μ§λ μ£Όλ λͺ κ°μ§ κ΅΅μ§ν ν λ§κ° μμλ€. λμμ²μ ν¬μ€μ₯μ κ°μ PTλ₯Ό μμν΄ λ³΄κ² λμκ³ , λ Όλ¬Έ μμ± λ§λ¬΄λ¦¬λ₯Ό ν΄μΌ νλ κ² μμκ³ , νΌμμ λ°±μ κΈ°κ° νκ³ μΆμ 곡λΆ/μ°κ΅¬ 컀리νλΌμ μ§°λ€. κ·Έλ¦¬κ³ μ΄μ λ΄ μ§μ 리λ₯Ό λ§μΉκΉμ μ§ κ³³κ³³μ (λ΄ μ·¨ν₯μΌλ‘) μ 리νμλ μκ°μ νλ€. λ§μ μ΄λ κ² μ μ΄λμΌλ λκ° κ΅μ₯ν λΆμ£Όνκ² ν μ£Όλ₯Ό λ³΄λΈ κ² κ°μλ°, μ λ°μ μΌλ‘λ νλ§νλ ν μ£Όμλ€. λ°₯ μ λ¨Ήλ λ°±μκ° λμλ€ λ λ²μ§Έ μ£Όκ° μ§λ¬λ€. μ λΆμ΄ λ°λ μ§ λͺ μ£Όκ° μ§λλ μ λ§μ΄ λκΈ° μμνλ€. μ΄μ λ³΄λ€ κ΅μ₯ν λ°₯μ μ λ¨Ήλλ€. μμμ΄ μμ±ν΄μ§ λ°μλ μ λΆ..
2023.08.14 -
λ°±μ κΈ°λ‘ EP. 0 κ½€ κΈ΄ κΈ°κ°μ νμ§ μνμ λ§λ¬΄λ¦¬νκ³ λ³Έκ°λ‘ λμμλ€. κ·Έλ¦¬κ³ νλμμ μ£Όμν μΌμ μμ΄ μ§λ΄κ² λμλ€. κ°μμ€λ½κ² μ°Ύμμ¨ μμ κ° μ’μΌλ©΄μλ ννΈμΌλ‘λ μ΄ μκ°μ μ΄λ»κ² μ¨μΌ ν μ§ κ³ λ―Όμ΄ λλ€. κ·Έλμ λλ¦λλ‘ κ΅΅μ§κ΅΅μ§νκ² νκ³ μΆμ κ²λ€μ μκ°ν΄ 보μλ€. νμ§λ§, λ§μ΄ κ³νμ΄μ§ μ¬λ°±μ΄ μκ°λ³΄λ€ λ무 컀μ μ μ±μκ°λ €λ©΄ νμ μ λ§λ€μ΄μΌ ν κ² κ°λ€. μ΄λ»κ² μ΄ λ°©λν μ¬λ°±μ μκ°μ μ 보λΌκΉ κ³ λ―Όνλ€κ° λΈλ‘κ·Έμ κΈ°λ‘μΌλ‘ λ¨κ²¨λ³΄μλ μκ°μ νκ² λλ€. κ°μΈμ μΌλ‘ 곡κ°λ κ³³μ λ΄ μ΄μΌκΈ°λ₯Ό μ°λ κ² λ§λ₯ μ’μ§λ§μ μλ€κ³ μκ°νλ μ£Όμλ€. μλνλ©΄ λκ΅°κ° μ΄ κΈμ λ³΄κ³ μλ€κ³ μκ°νκ³ κΈμ μ΄λ€λ©΄ κ²°κ΅μλ κΎΈλ°λ§ κ°λν μΈμλ μΆμΌλ‘ μ λ½ν μ μλ€λ μκ°μ΄ λ€μ΄μμ΄λ€. (SNSλ₯Ό λ§λ₯ ..
λ°±μ κΈ°λ‘ ep. 0λ°±μ κΈ°λ‘ EP. 0 κ½€ κΈ΄ κΈ°κ°μ νμ§ μνμ λ§λ¬΄λ¦¬νκ³ λ³Έκ°λ‘ λμμλ€. κ·Έλ¦¬κ³ νλμμ μ£Όμν μΌμ μμ΄ μ§λ΄κ² λμλ€. κ°μμ€λ½κ² μ°Ύμμ¨ μμ κ° μ’μΌλ©΄μλ ννΈμΌλ‘λ μ΄ μκ°μ μ΄λ»κ² μ¨μΌ ν μ§ κ³ λ―Όμ΄ λλ€. κ·Έλμ λλ¦λλ‘ κ΅΅μ§κ΅΅μ§νκ² νκ³ μΆμ κ²λ€μ μκ°ν΄ 보μλ€. νμ§λ§, λ§μ΄ κ³νμ΄μ§ μ¬λ°±μ΄ μκ°λ³΄λ€ λ무 컀μ μ μ±μκ°λ €λ©΄ νμ μ λ§λ€μ΄μΌ ν κ² κ°λ€. μ΄λ»κ² μ΄ λ°©λν μ¬λ°±μ μκ°μ μ 보λΌκΉ κ³ λ―Όνλ€κ° λΈλ‘κ·Έμ κΈ°λ‘μΌλ‘ λ¨κ²¨λ³΄μλ μκ°μ νκ² λλ€. κ°μΈμ μΌλ‘ 곡κ°λ κ³³μ λ΄ μ΄μΌκΈ°λ₯Ό μ°λ κ² λ§λ₯ μ’μ§λ§μ μλ€κ³ μκ°νλ μ£Όμλ€. μλνλ©΄ λκ΅°κ° μ΄ κΈμ λ³΄κ³ μλ€κ³ μκ°νκ³ κΈμ μ΄λ€λ©΄ κ²°κ΅μλ κΎΈλ°λ§ κ°λν μΈμλ μΆμΌλ‘ μ λ½ν μ μλ€λ μκ°μ΄ λ€μ΄μμ΄λ€. (SNSλ₯Ό λ§λ₯ ..
2023.08.07 -
μλ νμΈμ. μ€λμ, κ·Έλ₯ λ³Έκ°μμ λ¨Ήμ μμ μ¬μ§ λͺ¨μμ λλ€. λΈλ‘κ·Έμ κΈμ λμ λμ μ°λ€ 보λ, μμ μ μ°μ΄λλ μ¬μ§λ€μ μ΄μ΄λ³΄λ μ΅κ΄μ΄ μκ²Όλλ°μ. λ³΄λ€ λ³΄λ, κ·Έμ€μμλ μλμ μΌλ‘ λ§μ 건, λ¨μ° μμ μ¬μ§λ€μ΄λλΌκ΅¬μ..!! κ·Έλμ, κ·Έ μμ μ¬μ§λ€μ λͺ¨μμ μ¬λ €λ³΄λ κ²λ μ¬λ°κ² λ€ μΆμμ΄μ. β μ λ κ°μΈμ μΌλ‘ νλ μ΄ν νκ³ μ΄λ° κ±° λκ² μ’μνκ±°λ μ. μ΄μΌμ κ°μ λ° κ°λ©΄ μ μ, κ·Έλ¦ μ΄λ° κ±° λ μλ© μ¬ μμ. μ΄λ Έμ λλ 'κ·Έλ¦μ΄ μμλ€' 'μ»΅μ΄ μμλ€'λΌλ λ§μ λ³λ‘ 곡κ°νμ§ λͺ»νλλ°, μμ¦μ κ°μλ‘ μμ μκΈ° κ°μ κ±°μ κ΄μ¬μ΄ λ§μ΄ κ°λλΌκ³ μ. μλλ μ§μ μ€ν°ν¬ ν μνλ€μ΄ λ§μλλ°, μ΅κ·Όμλ λΆμ λ½ μ€νμΌλ‘ κΉλν λ μλ€λ‘ λ§μ΄ μ±μ μ΄μ. κ·Έλμ μ€λμ λ΄μ©μ μλ κ·Έλ₯ μ½ν μΈ μ λλ€. ..
νλ μ΄ν μ΄μ¬ν νλ π μ§μμ΄ μμ μ¬μ§ λͺ¨μμλ νμΈμ. μ€λμ, κ·Έλ₯ λ³Έκ°μμ λ¨Ήμ μμ μ¬μ§ λͺ¨μμ λλ€. λΈλ‘κ·Έμ κΈμ λμ λμ μ°λ€ 보λ, μμ μ μ°μ΄λλ μ¬μ§λ€μ μ΄μ΄λ³΄λ μ΅κ΄μ΄ μκ²Όλλ°μ. λ³΄λ€ λ³΄λ, κ·Έμ€μμλ μλμ μΌλ‘ λ§μ 건, λ¨μ° μμ μ¬μ§λ€μ΄λλΌκ΅¬μ..!! κ·Έλμ, κ·Έ μμ μ¬μ§λ€μ λͺ¨μμ μ¬λ €λ³΄λ κ²λ μ¬λ°κ² λ€ μΆμμ΄μ. β μ λ κ°μΈμ μΌλ‘ νλ μ΄ν νκ³ μ΄λ° κ±° λκ² μ’μνκ±°λ μ. μ΄μΌμ κ°μ λ° κ°λ©΄ μ μ, κ·Έλ¦ μ΄λ° κ±° λ μλ© μ¬ μμ. μ΄λ Έμ λλ 'κ·Έλ¦μ΄ μμλ€' 'μ»΅μ΄ μμλ€'λΌλ λ§μ λ³λ‘ 곡κ°νμ§ λͺ»νλλ°, μμ¦μ κ°μλ‘ μμ μκΈ° κ°μ κ±°μ κ΄μ¬μ΄ λ§μ΄ κ°λλΌκ³ μ. μλλ μ§μ μ€ν°ν¬ ν μνλ€μ΄ λ§μλλ°, μ΅κ·Όμλ λΆμ λ½ μ€νμΌλ‘ κΉλν λ μλ€λ‘ λ§μ΄ μ±μ μ΄μ. κ·Έλμ μ€λμ λ΄μ©μ μλ κ·Έλ₯ μ½ν μΈ μ λλ€. ..
2023.03.10 -
β β β β β μ§λμ¬λ¦, μ 첫 λ² μ΄νΉμ κΈ°λ‘ν΄ λ³ΌκΉ ν©λλ€. μ§μ λ§μλ λ²ν°κ° μ겨μ, μ€μ½μ λ§λ€μ΄λ΄€μ΄μ! μμ, μ€μ½μ λ²ν° λ§μ΄ μ€μνκ±°λ μ. 첫 λ² μ΄νΉ μΉκ³ λ무 λΉμΌ μ¬λ£κ° μμ λ€λ¦° 건 μλμ§... β λΌκ½λΉμλ¨ λ¬΄μΌ λ²ν° λ μνΌ β λ°κ°λ£¨ (λ°λ ₯λΆ) 400 g (μ’ μ΄μ»΅ 4μ»΅) μκΈ 3g λ²ν° 60 g κ³λ 1κ° μ€ν 30g λ² μ΄νΉνμ°λ 6g μ°μ 100ml μ΄μ λ§λ€μ΄λ³΄μ λ² μ΄νΉμ λ μνΌκ° μ€μνλκΉ λ μνΌλ₯Ό λμλκ³ νμ΄μ (μμ κΉ¨μ λ ΈνΈλΆμ νμ ) μ΄λ μ μν΄μ λ€μ΄μμμ μ¬λ¨λ μ μΈλ κΊΌλμ΅λλ€! β β λ μνΌλ₯Ό λ°λΌ λ°λ ₯λΆμ 체μ μ³μ μ€λΉνμ΄μ. λ°κ°λ£¨μ μ€ν, μκΈ, λ² μ΄νΉνμ°λλ₯Ό λ£μμ΅λλ€. λ²ν°λ μκ² μ°μ΄μ λ£μ ν μΌκΉ¨μ΄ λ°κ°λ£¨λ μ μμ΄μ€¬μ΄μ. κ³λκ³Ό μ°μ λ₯Ό λ£μ..
λ§μλ λ²ν°λ λͺ» μ°Έμ§! 첫 λ² μ΄νΉ κΈ°λ‘, "μ€μ½ λ§λ€κΈ°"β β β β β μ§λμ¬λ¦, μ 첫 λ² μ΄νΉμ κΈ°λ‘ν΄ λ³ΌκΉ ν©λλ€. μ§μ λ§μλ λ²ν°κ° μ겨μ, μ€μ½μ λ§λ€μ΄λ΄€μ΄μ! μμ, μ€μ½μ λ²ν° λ§μ΄ μ€μνκ±°λ μ. 첫 λ² μ΄νΉ μΉκ³ λ무 λΉμΌ μ¬λ£κ° μμ λ€λ¦° 건 μλμ§... β λΌκ½λΉμλ¨ λ¬΄μΌ λ²ν° λ μνΌ β λ°κ°λ£¨ (λ°λ ₯λΆ) 400 g (μ’ μ΄μ»΅ 4μ»΅) μκΈ 3g λ²ν° 60 g κ³λ 1κ° μ€ν 30g λ² μ΄νΉνμ°λ 6g μ°μ 100ml μ΄μ λ§λ€μ΄λ³΄μ λ² μ΄νΉμ λ μνΌκ° μ€μνλκΉ λ μνΌλ₯Ό λμλκ³ νμ΄μ (μμ κΉ¨μ λ ΈνΈλΆμ νμ ) μ΄λ μ μν΄μ λ€μ΄μμμ μ¬λ¨λ μ μΈλ κΊΌλμ΅λλ€! β β λ μνΌλ₯Ό λ°λΌ λ°λ ₯λΆμ 체μ μ³μ μ€λΉνμ΄μ. λ°κ°λ£¨μ μ€ν, μκΈ, λ² μ΄νΉνμ°λλ₯Ό λ£μμ΅λλ€. λ²ν°λ μκ² μ°μ΄μ λ£μ ν μΌκΉ¨μ΄ λ°κ°λ£¨λ μ μμ΄μ€¬μ΄μ. κ³λκ³Ό μ°μ λ₯Ό λ£μ..
2023.01.26